אמא אדמה
יוגה נשית המתאימה לשלבים השונים במעגל הנשיות: אחרי לידה, בגיל המעבר ולחיזוק רצפת האגן. היוגה האינטגרטיבית אותה אנו מתרגלים במרכז אמא אדמה להריון, לידה והורות בהוד השרון, משלבת את הידע הקלאסי שמקורו בהודו, עם הצרכים שלנו במאה ה-21. בהנחיית: אילה גרוסמן, מורה מוסמכת ומנוסה ליוגה, יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה. הכניסה לשיעורים נעשית באמצעות כרטיסיות גמישות ונוחות וניתן להגיע לשיעור ניסיון.

אזור: הוד השרון  קטגוריות: יוגה לנשים בהריון, בייבי יוגה

Lila yoga
סטודיו באווירה אינטימית, עד 8 מתרגלים בקבוצה.
הסטודיו מאפשר מרחב ליחס והדרכה אישית, התפתחות עם דרך היוגה ברמה הפיזית, הנפשית והרוחנית.

אזור: הוד השרון  קטגוריות: יוגה למבוגרים, יוגה לנשים בהריון